护肤不是越多越好，顺序对了才能发挥每个产品的最大功效。顺序错了，再贵的护肤品也白搭。很多人花了大价钱买精华面霜，却因为使用顺序不对，效果大打折扣。
早上不需要强力清洁，温水或温和洁面乳就够了。油性皮肤可以用氨基酸洁面，干性皮肤甚至清水洗脸即可。过度清洁会破坏皮肤屏障，让皮肤越来越干、越来越敏感。记住，洗完脸不紧绷才是对的。
帮助平衡皮肤pH值，为后续吸收打底。用手轻拍比用化妆棉更省更环保。含酒精的爽肤水要避开，会让皮肤越用越干。干皮选滋润型化妆水，油皮选清爽型。
早上精华首选维C、烟酰胺、绿茶提取物等抗氧化成分，帮助皮肤抵御白天紫外线和污染的伤害。维C精华在爽肤水后、面霜前使用效果最佳。精华用量不要省，1-2泵全脸涂抹。
锁住前面所有护肤成分。干皮选滋润型，油皮选清爽啫喱型。含神经酰胺、玻尿酸的面霜能帮助修复屏障。夏天可以轻薄一些，冬天要厚重一些。
防晒是护肤的最后一步，也是最重要的一步。一年四季都要涂防晒，每天出门前15-20分钟涂，用量要够（约1元硬币大小/全脸）。SPF30日常够用，SPF50户外必备。
防晒和彩妆必须用卸妆油或卸妆水先卸除，再用洁面乳清洗。双重清洁确保毛孔不堵塞。卸妆油要干手干脸用，加水乳化后冲洗。不卸妆睡觉=毁容。
同早上，帮助皮肤恢复pH值平衡，为后续产品吸收做准备。
晚上是皮肤修护的黄金时间，用维A醇（视黄醇）、胜肽、玻尿酸等修护类精华。维A醇只能在晚上用，见光会分解失效。新手从低浓度0.05%开始，每周2-3次建立耐受。
眼周皮肤最薄（只有面部1/3厚），最容易老化。用无名指轻点按压，不要拉扯。含咖啡因的眼霜去水肿，含维A醇的眼霜去细纹。
晚上面霜可以比早上厚重一些，帮助皮肤在夜间锁水修护。干皮用睡眠面膜代替面霜，油皮用清爽啫喱。
补水面膜每周2-3次，去角质每周1次（敏感肌2周1次）。去角质后一定要加强防晒，新皮肤更脆弱。
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